Sitter och ser kvällen glida över i natt och min lilla familj har slumrat in. De sussar sött och jag sitter uppe och kände mig lite trött för en stund sedan, men nu är jag spik vaken igen. Så drygt. Blev en ok dag idag. Matte kom hem och lunchade och busade lite med Widar och sedan gick jag och Widar till förskolan. Widar gillar verkligen det, han busar järnet till han blir trött och gnällig. Då väljer han att powernappa i 15 min och sedan är han vaken igen. Inte den bästa lösningen om man undvika en gnällig bebis.
Vi lyssnade på sjukgymnasten och fick tips om hur man kan träna med och efter att man fått barn. Hon visade med hjälp av en docka och vi fick info och rörelser på papper. Kul att veta att 7 % drabbas av bäckenbesvär som kvarstår lång tid efter förlossningen och 85% får tillbaka bäckenbesvären när de blir gravida igen. Verkligen kul med tanke på att jag fortfarande har ont suck.
Värk och elände i händer och leder kan också kvarstå en halv evighet och tack vara att man fött barn kan man bli inkontinent, få framfall, ha delade magmuskler, få skador i div kroppsdelar mm. Hon kände på allas magmuskler och ja, mina magmuskler är delade och nej, det blir inga solhälsningar eller sit ups då mellanrummet var mer än 2 fingrar och jag menar rejält mer än två fingrar. På vissa så läker de delade magmusklerna aldrig ihop utan då kan det som finns innanför liksom trycka/hänga sig ut. Hur äckligt är inte det??!
Ursäkta mig naturen, men hur f-n tänkte du när du planerade det här liksom? Hormoner och annat som gör att ens kropp ballar ur?! Det skulle inte förvåna mig ett jota om det är en man som är ansvarig för det här...Ja, de som tror säger ju att Gud är en man och då är han väl attans ansvarig....
Sedan fick vi träna diverse rörelser med och utan baby och Widar tyckte det var både skumt och kul. Efteråt blev det fika och då fick han trötthetsbryt. Gnället förvandlades till gallskrik och vi tog våra prylar och började gå hem. Kom halvvägs när jag hade så ont i bäckenet att jag fick ta vagnen. Är hur klen som helst.
Hemma blev det vila och packning inför Ystad. Tvätt och go middag som Matte fixat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar